Quarta do bem-estar: sauna facial para limpar a pele

Antes de qualquer cuidado facial, a gente precisa é ter a pele limpa. Hidratar, proteger do sol, todos esses passos são importantes, mas a limpeza da pele é fundamental também. E você, tem mantido a sua pele em ordem?

Uma boa receita quem dá é o cirurgião-plástico David Sena, é a sauna facial. Dá para fazer em casa, olha só:

Passo 1 – Borrife na face a o tônico facial da sua preferência e remova o líquido com algodão, como você faz habitualmente.

Passo 2 – Prepare a sauna facial. Ferva água e despeje em uma vasilha. Coloque o rosto sobre a vasilha e cubra com uma toalha. Fique a pelo menos 45 cm de distância da água, por 2 a 5 minutos. Tenha muito cuidado para não se queimar com o vapor.

Passo 3 – Aplique um creme esfoliante facial para remover as células mortas (passe-o em todo o rosto, com a ponta dos dedos, fazendo movimentos circulares, por 3 a 5 minutos). Quem tem pele oleosa e com acne, deve fazer por 1 minuto, para não estimular a produção de sebo. Enxágue bem com água da torneira.

Passo 4 – Caso possua uma máscara nutritiva em casa, aplique-a e deixe agir por 15 minutos. Caso não tenha, ande uma casa e vá para o Passo 5.

Passo 5 – Enxágue o rosto com água e complete a limpeza com algodão umedecido com a mesmo tônico facial usado lá no início.

E pronto, agora é só manter o rosto hidratado e sempre aplicar o protetor solar antes de se expôr ao sol.